Die Operation ist überstanden. Jetzt geht es darum, die nächsten Ziele zu erreichen. Dabei werden Sie unterstützt von ärztlicher Seite, der Pflege und der Physiotherapie in der Klinik.
Frühe Ziele
- Wir helfen Ihnen, sehr bald im Alltag wieder selbständig zu werden. Am Tag der Operation wird aufgestanden, sobald wie möglich wieder am Tisch gegessen. Frühe Bewegung ist gut für die allgemeine Zirkulation, Ihre Atmung, als Prophylaxe gegen eine Thrombose und für Ihr Wohlbefinden.
- Im Bett liegen Sie so, wie es Ihnen am bequemsten ist. Tagsüber wird gearbeitet, nachts wird ausgeruht.
- Schmerzen sind am Anfang bis zu einem gewissen Grad normal. Verlangen Sie unbedingt genügend zusätzliche Schmerzmittel, sollte Ihnen die Basis-Versorgung nicht reichen.
Ziele der ersten paar Tage
- Schwellung und Schmerz behandeln
(mit Schmerzmitteln, Wickeln mit Eis oder Quark, etc.)
- Eine gute Beweglichkeit Ihres Kniegelenkes erreichen.
Volle Streckung und etwa 90°-Beugung sollten gut erreichbar sein.
- Gute Gehsicherheit an den Stöcken antrainieren.
Die Stöcke werden Sie voraussichtlich drei bis sechs Wochen begleiten.
- Treppensteigen lernen Sie bereits in den ersten Tagen in der Klinik.